Edith François Je fais de la relaxation depuis 1978
Il y a quelques années, ma vie a changé suite à un choc émotionnel.
La perte d’une personne proche et très chère, dont j’ai appris le décès par téléphone.
Le plus difficile a été de s’entendre dire il est mort et enterré, et là tout a basculé, j’ai senti mon corps se contracter, dans la semaine qui a suivi j’ai eu des douleurs dans les jambes et le dos, les mots amènent les maux. Et une douce Paralysie s’est installée.
Entre les médecins, le kinésithérapeute, la machine s’est mis en route. J’ai rencontré un professeur à l'hôpital “Salpêtrière” de Paris pour une éventuelle opération au bas du dos (L4-L5).

Personnellement les résultats de l’opération n’aurait pas été un succès pour la vie de tout les jours. J’ai décidé d’attendre en mettant des techniques de sophrologie en place.
Je suis restée allongée pendant 18 mois, je me levais pour la toilette.
J’ai commencé mon travail de sophrologie, en acceptant le décès de cette personne et en même temps je visualisais que je courrais, mes enfants me disaient: “maman tu ne marcheras plus”, et là un deuxième choc; je devais réagir plus vite.
Il n'étais pas question de me laisser aller, dans mon esprit, je me suis dis: je remarcherais
J’ai eu le temps d’étudier, que le corps et l’esprit sont bien en lien.
J’ai remarché lentement pour aller ensuite étudier à Paris. Pendant 3 ans Après mes diplômes, ouverture du cabinet  en 2000.
Et à mon tour j’aide les autres pour les amener au bien être.
J’ai fait des spécialisations Sophronique en dépression, spasmophilie, dépendance à l’alcool, cigarette et autres, maternité, sport, bébé et enfant, personnes âgées.  l’approche de l’eau... (Aquaphobie)
Mon objectif est d’amener la personne dans un état de relaxation et de puiser en elle les ressources présentes.